Oferecendo uma série de benefícios, a alfazema é uma planta de grande poder medicinal e comercial
A alfazema vem sendo utilizada há anos. O chá da planta, por exemplo, é uma das formas mais tradicionais de se combater sintomas como a enxaqueca, a má digestão e as irritações no estômago.
Entretanto, poucos sabem que a planta usada no chá de alfazema possui muitos outros benefícios para a saúde e usos dentro da indústria.
O que é alfazema?
Alfazema é uma planta medicinal bastante versátil e frequentemente confundida com a lavanda. Essas duas plantas pertencem a espécies e subespécies diferentes, embora tenham a mesma aplicação e aparência.
A flor de alfazema é bastante conhecida por sua coloração característica. Ela geralmente se apresenta nas cores azul, lilás, roxo e violeta (variações e misturas dessas cores também são comuns).
Além do benefício medicinal, a planta também tem usos importantes na indústria. Seu óleo é frequentemente utilizado para dar o odor característico a cosméticos, perfumes e principalmente produtos de limpeza.
A alfazema também pode ser utilizada para fazer o tradicional banho de alfazema ou ser usada em massagens terapêuticas usando o óleo essencial.
O que é chá de alfazema?
Chá de alfazema é uma infusão que utiliza a flor da planta em seu preparo.
Trata-se de um método bastante usado para aliviar os sintomas de diversos problemas. Entre os mais comuns, podemos mencionar as dores de cabeça (como enxaqueca) e musculares, as irritações no trato estomacal e a má digestão.
Entretanto, outras condições podem se beneficiar do uso do chá de alfazema. Ansiedade, depressão e até picadas de inseto podem ser amenizadas com o uso desse chá.
Mas é importante destacar que a utilização de plantas medicinais requer cuidados para ser eficiente. Nada substitui a consulta ao profissional de saúde caso condições mais graves sejam identificadas.
Como fazer o chá de alfazema?
Preparar o chá de alfazema é bem simples e não requer grandes esforços. Tudo o que você vai precisar é dos seguintes ingredientes:
- 100 gramas de flores de alfazema;
- 1 litro de água fervente.
Para fazer o chá, comece fervendo o litro de água em uma leiteira ou panela. Assim que levantar fervura, adicione as flores da planta e aguarde 5 minutos sob fogo baixo.
Passado esse tempo, retire o recipiente do fogo, tampe-o para abafar o vapor e deixe repousar durante 10 minutos.
Antes de beber, use uma peneira para coar. É indicado que o chá seja consumido no máximo três vezes ao dia.
Banho de alfazema
O banho de alfazema é outra forma eficiente de utilizar as flores dessa planta.
Entre os benefícios, podemos citar:
- Efeito relaxante e calmante;
- Redução no nível de estresse e ansiedade;
- Combate aos problemas de sono.
Para fazer o banho de alfazema, tudo o que você precisa é adicionar 100 gramas de flores de alfazema a uma banheira com água quente ou pingar de 6 a 7 gotas do óleo essencial dessa planta.
Isso vai ser o suficiente para proporcionar os benefícios dessa planta incrível.
Alternativamente, também é possível adicionar as flores da alfazema em um saquinho e pendurá-lo logo abaixo do chuveiro. Dessa forma, também é possível colher os benefícios da flor.
Diferença entre alfazema e lavanda
Essa confusão é bastante comum entre os que consomem o chá de alfazema. Porém, alfazema e lavanda não são a mesma coisa.
A alfazema é a planta de nome científico Lavandula latifolia.
O termo lavanda, na verdade, faz referência ao gênero de todas as variedades, o Lavandula sp., que possui um total de 25 outras espécies.
O diferencial do chá de alfazema é o fato de ele possuir um odor mais forte quando comparada às outras lavandas. O perfume de alfazema é mais parecido com o de cânfora, destacando-a das demais variações.
A confusão entre os dois nomes provavelmente se dá pelo fato de que a lavanda é conhecida como alfazema em Portugal. Porém, como já explicado, estamos falando de dois termos tecnicamente diferentes.
Apesar da distinção com relação ao odor, a alfazema possui muitas características em comum com as outras lavandas. A aparência e os usos/benefícios são os mesmos para todas as espécies de lavandas.
Como é a flor de alfazema?
A flor de alfazema, bem como das outras lavandas, possui uma aparência bem característica. Todas se assemelham a espigas de milho que caem uma sobre as outras, como cachos.
Por ser uma planta pertencente à região do Mediterrâneo, é mais comum encontrarmos as suas flores nos países da Europa, norte da África e algumas partes do Oriente Médio.
A planta tem a capacidade de resistir a grandes variações de temperatura e umidade do ar. Além disso, o cultivo dessa planta não requer cuidados complexos, sendo facilmente cultivada em diversas regiões.
Para que serve a alfazema?
Além dos benefícios medicinais do chá de alfazema e do banho de alfazema, a planta possui muitos outros usos. E existe até mesmo uma explicação para entender para que serve a alfazema.
O termo “lavanda”, que está presente no gênero da planta, vem do latim lavandus e significa “lavar”. Por esse motivo, geralmente associa-se as plantas dessa variedade a produtos de limpeza.
Desinfetantes, sabões, amaciantes e perfumadores de ambiente são exemplos de produtos que utilizam o óleo e o perfume de alfazema.
Algumas crenças e tradições também acreditam que as lavandas estão ligadas a revitalização de energia. Por isso, muitos utilizam a alfazema para harmonizar ambientes como plantas ornamentais ou criar sais de banho com sua essência.
Plantio de alfazema
Para plantar a alfazema, o ideal é manter um espaçamento de 50 centímetros entre cada planta, além de 1 metro entre as linhas.
Em cada cova, para que se obtenha bons resultados, podem ser usados itens como calcário, fósforo e nim. Depois de alguns dias é que se deve fazer o plantio, já que esses itens estarão bem incorporados à terra e, assim, permitirão que a planta se desenvolva melhor.
A alfazema deve ter o solo bem preparado para plantio. Como ela não se dá bem com o excesso de água, seu terreno deve ser muito bem drenado. Temperaturas mais altas não causam tantos danos às plantações, desde que o tempo esteja seco.
No Brasil, como o verão é quente, mas traz consigo um calor chuvoso e úmido, as chuvas acabam sendo um inimigo da planta.
O chá de alfazema é uma das formas mais tradicionais e eficientes de se explorar os benefícios dessa planta. Porém, outros métodos podem ser usados, como o banho de alfazema e a massagem usando o óleo essencial.
Também é importante destacar que essa planta tem usos importantes dentro da indústria. É bastante normal encontrar produtos que possuem o perfume de alfazema, principalmente aqueles ligados à limpeza.
Portanto, essa planta é realmente muito versátil, embora o chá de alfazema realmente seja a sua aplicação principal e a mais procurada entre os amantes de seu perfume.
